Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2022
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 21,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1399 kcal
|
Vet: 42,43g | Eiwit: 76,70g | Kolhy: 177,21g.
Ontbijt: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Bauducco Torrada Integral, Yakult Yakult. Lunch: Filé de Peixe Empanado, Aurora Medalhão de Filé de Peito de Frango, Alface Americana, Antepasto de Berinjela, Tomates, Cebolas, Abobrinha Refogada, Batata Doce Cozida. Diner: Queijo Parmesão (Ralado), Rúcula, Camarão no Forno ou Grelhado, Macarrão Fresco. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sah123's Gewicht Geschiedenis
|