Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2022
|
144,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 44,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1376 kcal
|
Vet: 52,42g | Eiwit: 77,10g | Kolhy: 148,73g.
Ontbijt: Salam, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Patates, Yumurta Omleti. Lunch: Mercimek Çorbası. Diner: Sütaş Ayran, Tavuk Döner. Snacks/Andere: Birşah Çilekli Yoğurt . meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yusufyılmaz61's Gewicht Geschiedenis
|