Tika_icha's Logboek, 03 sep 22

bumbu pecel terlalu bnyak kalorinya

Bekijk Dieet Kalender, 03 september 2022:
1167 kcal Vet: 38,71g | Eiwit: 73,76g | Kolhy: 133,04g.   Ontbijt: Salt , Broccoli, Cooked Carrots, Boiled Egg. Lunch: Chicken Breast, Sinti Bumbu Pecel, Yardlong Beans (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Nasi Putih. Diner: Cooked Mustard Greens (from Fresh), Egg Omelet , Nasi Putih. Snacks/Andere: Pears, Cucumber (with Peel) , Honeydew Melon. meer...

24 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Brp kalori kak 
03 sep 22 door lid: titul.bvb
Iya bener terlalu banyak kalori, sebelum tau malah habisin 1 bungkus beserta sayuran nya huhu nyesal setelah makan 
03 sep 22 door lid: debyputriayu
30g = 132cal 😭,,, iya mana dlu sayur komplit bumbu banyak, 😭pantesan makin ksni makin bunder 
03 sep 22 door lid: Tika_icha
Kalo kacangnya di sangrai, gak di goreng apa bakal lebih sedikit kalorinya?  
04 sep 22 door lid: titul.bvb
kurang tau juga ya kak 
04 sep 22 door lid: Tika_icha

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Tika_icha's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.