Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2022
|
49,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
989 kcal
|
Vet: 38,66g | Eiwit: 31,17g | Kolhy: 130,28g.
Ontbijt: Cireng, Nanas, Indofood Doritos Barbeque, Mie Bakso, Tumis Kangkung, Tempe Goreng, Nasi Putih, Top Coffee Gula Aren, Kerupuk Makanan Ringan. meer...
|
|
1349 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 25 minuten, Douchen - 25 minuten, Afwassen - 15 minuten, Werken - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shindk1004's Gewicht Geschiedenis
|