Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2015
|
108 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 28 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
2165 kcal
|
Vet: 65,89g | Eiwit: 154,25g | Kolhy: 239,80g.
Ontbijt: Sütaş Süt, Yumurta Beyazı, Yörsan Beyaz Peynir, Tam Buğday Ekmeği. Lunch: Mercimek, Bulgur Pilavı, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Diner: Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Snacks/Andere: Elma. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nucromer's Gewicht Geschiedenis
|