Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2022
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2679 kcal
|
Vet: 98,63g | Eiwit: 117,04g | Kolhy: 348,01g.
Ontbijt: Народное Здоровье Гематоген Детский, Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной, Вологодское Яйцо, ВкусВилл Банан, Сметана 15%, Льняные Семена, Evolution Food Изолят Соевого Белка, Торговая Компания Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Мираторг Фарш Куриный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Щебекинская Макароны Бантики. Diner: Fine Life Мёд Таежный, Магнит Яблоко, Сметана 15%, Good Food Чернослив без Косточки, Творог 9%. Snacks/Andere: Арахис, Любятово Печенье Овсяное Классическое, Ашан Финики Иран, Сладкий Остров Леденцы. meer...
|
|
2262 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 4 uren, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 10 uren, Koken - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
blansch13's Gewicht Geschiedenis
|