Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2022
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2982 kcal
|
Vet: 60,95g | Eiwit: 162,34g | Kolhy: 433,74g.
Ontbijt: Aldi Haferflocken, Fitmeals Low Carb Schokodrops , Milfina Milch 1,5% Fett, Bananen, Myprotein Impact Whey Protein (25g). Lunch: Ja! Pasta Sauce Tomate-Basilikum, DM Bio Rote Linsen , Parmesan (Gerieben), Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Aldi Bio Vollkornnudeln . Diner: Dr. Oetker Die Ofenfrische Putensalami mit Rind. Snacks/Andere: Myprotein Impact Whey Protein (25g), Milfina Milch 1,5% Fett, Aldi Haferflocken, Fitmeals Low Carb Schokodrops , Bananen, REWE Bio Maiswaffeln. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
laterne_'s Gewicht Geschiedenis
|