Doc.Esra's Logboek, 31 aug 22

Bugun migrosa gittim, labne peyniri (tatli yapmak icin), 1 zuber top atistirmalik, 1 zuber bar, 2 adet kefir, muz, 1 zuber fıstık ezmesi, 1 ananasli yesil cay.. 280 tl odedim. 280 tl ye et alsam ne yemekler yapmıştım. glutensiz sekersiz beslenme olayinda atistirmalik hazirlama fikri cok pahaliya geliyor. ot et yemek o kadar pahalı degil. ilk ve son alışverişimdi. ot ve et yemeye devam

12 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
ki zuber ve benzeri ürünler diyet dönemlerinde çokta mantıklı gelmiyor bana çünkü şekerde ,karbonhidratta var içlerinde, yağdan felan söz etmiyorum bile. et ,yumurta ,tavuk ve ot yine en mantıklısı en temizi.  
31 aug 22 door lid: venomaesthetic
Öncelikle bana göre ara öğün barlar falan gereksiz. Hani arada bir canin çeker de yersin tamam ama düzenli olarak bar almak yada yapmak gereksiz geliyor bana. Onun yerine öğünleri sağlam yapmak daha mantıklı bence. Birde Migros zaten çoğu yere göre çok pahalı bir market. O aldıklarını başka marketlerden yada internet üzerinden yarı fiyatına alabilirdiniz diye düşünüyorum ☺️ 
31 aug 22 door lid: 🌼 Handan 🌼
Barları falan hiç yemem normalde, her zaman meyve badem hurma taşırım yanımda. Bugün boş anıma geldi aldım, sanırım tekrarı olmayacak. Gayet temiz sağlıklı düzenli beslenirim, evde 2 çocuk varken atistirmaliklardan uzak durmak bazen zor oluyor. Glutensiz ve seker ilavesiz oldugu icin denemek istedim. Tum abur cubur istegim gitti zaten... 😁 
31 aug 22 door lid: Doc.Esra
Çocuklar varken kesinlikle haklısınız 😁 o zaman bu seferlik keyif olmuş olsun canınız sağolsun 🤗 
31 aug 22 door lid: 🌼 Handan 🌼
muzu 2-3 kilo almadıysan çaya epey bi para vermişsiniz 110-120 TL gibi ayrıca züber fıstık ezmesi gereksiz pahalı 300 gr 50 TL gibi birşeydi sanırım daha kaliteli daha ucuz bir sürü marka var barları geçtim o bilmem ne topları kadar gereksiz birşey yok bence zaten pek tutmadı. Yine de alınmışın kötüsü olmaz derler afiyet olsun. özellikle açken alış veriş yapmayın ben de çok düşüyorum.  
31 aug 22 door lid: aukesen
Zuberleri atsaydın çantaya. Her şeye para vermeyin kardeşim yahuu 
31 aug 22 door lid: theMeroIipa
Themerolipa kesinlikle katılıyorum :) göz hakkı diye birşey var sonuçta  
01 sep 22 door lid: venomaesthetic
Farklı bir yaklaşım olmuş tabi 😁 
01 sep 22 door lid: Doc.Esra

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Doc.Esra's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.