justafo's Logboek, 31 aug 22

Patatesleri yememek sağlam irade istiyor :)))

Bekijk Dieet Kalender, 31 augustus 2022:
1627 kcal Vet: 98,44g | Eiwit: 144,20g | Kolhy: 38,29g.   Ontbijt: Dereotu, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Çoban Salatası, Doğanay Şalgam Suyu, Namet Et Döner. Diner: Haşlanmış Tavuk Göğsü. Snacks/Andere: Şeftali. meer...

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
salatasindsn tanıdım köfteci yusuf 
31 aug 22 door lid: svvac
Peki doneri nasil 
31 aug 22 door lid: svvac
Ben köfteci Yusuf'un köftelerini beğenmiyorum plastiğimsi bir doku gibi geliyor ağzıma ama donerine bayılıyorum. Tek dezavantajı fazla yağlı olması. 
31 aug 22 door lid: justafo
köfteler de çok yağlı oluyor bazen tavuk alıyorum incik o da aynı şekilde peki önündeki tabakta kaç gram döner var 
31 aug 22 door lid: svvac
porsiyon 130 gram geliyordu, biz iki kişiydik. karşımdaki kişi kendisininkini bitiremedi dolayisiyla 200 gr civarı yedim az önce.  
31 aug 22 door lid: justafo
ben patatesleri ona transfer ettim, onun donerinin yarısını kendime aldım en son çünkü bitiremedi 😅 
31 aug 22 door lid: justafo
ayy ama sen muthissinn teşekkür ederiim 
31 aug 22 door lid: svvac
patatesler bit an önce uzaklassin ortamdan döner iyidir 😅😅 
31 aug 22 door lid: svvac
Rica ederim 😊👍🏻 
31 aug 22 door lid: justafo

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


justafo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.