Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2022
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1068 kcal
|
Vet: 32,97g | Eiwit: 24,80g | Kolhy: 174,84g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Café com Leite e Açúcar, Sadia Patê de Presunto, Adria Torrada Integral. Lunch: Banana-da-Terra Frita, Vivenda do Camarão Strogonoff de Camarão, Arroz Branco (Cozido). Diner: Mel, Mingau de Aveia. meer...
|
|
2833 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Karina Schaffel's Gewicht Geschiedenis
|