Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2022
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1591 kcal
|
Vet: 57,87g | Eiwit: 78,18g | Kolhy: 192,50g.
Ontbijt: Burrito dengan Ayam, Kacang-kacangan dan Keju. Lunch: Meiji Hello Panda (10g), Kurma, Kerupuk Putih, Tumis Buncis, Semur Daging, Nasi Putih. Diner: Sari Roti Roti Tawar (1). Snacks/Andere: Gula Pasir, Anlene Susu Vanila, Sinti Bumbu Pecel, Sate Ayam. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ayu fitriani's Gewicht Geschiedenis
|