Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2022
|
96,5 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 26,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1660 kcal
|
Vet: 79,15g | Eiwit: 73,72g | Kolhy: 170,23g.
Ontbijt: Yaourt Nature (Lait Écrémé), Graines de Tournesol Décortiquées, Café, Melon, Grillon d'Or Flocons d'avoine sans Gluten. Lunch: Quiche aux Épinards sans Viande, Lidl Vinaigre Balsamique , Pastèque, Huile d'Olive, Salade Verte. Diner: Melon, Nem, Pastèque, Bo Bun. Snacks/Andere: Nem, Raisins, Café. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lau2726's Gewicht Geschiedenis
|