Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2015
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1045 kcal
|
Vet: 63,25g | Eiwit: 37,27g | Kolhy: 79,72g.
Ontbijt: Danone Danoninho, Triunfo Biscoito Cereal Mix 7 Graos. Lunch: Elma Chips Batata Palha, Seara Lingüiça Calabresa, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Scala Queijo Prato, Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente, Salsicha Alemã ou Cachorro Quente. Snacks/Andere: Nutry Barra de Cereal Morango com Chocolate. meer...
|
|
1521 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
Kiiiane's Gewicht Geschiedenis
|