Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2022
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 23,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1254 kcal
|
Vet: 39,56g | Eiwit: 85,01g | Kolhy: 139,32g.
Ontbijt: Восход Хлеб Черниговский, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо. Lunch: Пиканта Подлива Пикантная, Рис Отварной, Гречка Отварная. Diner: Майонез, Арла Сыр Натура Сливочный, Белый Хлеб, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой), Помидоры. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
|
Ляйля77's Gewicht Geschiedenis
|