Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2022
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 25,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
700 kcal
|
Vet: 15,72g | Eiwit: 60,26g | Kolhy: 71,27g.
Ontbijt: Melon, Semangka. Lunch: Maestro Wijen Sangrai, Wortel, Mentimun (dengan Kulit), Ladang Lima Tepung Bumbu Serbaguna, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Bawang Bombay, Telur, Bango Kecap Manis Light, Indofood Bumbu Racik Nasi Goreng Ekstra Pedas, Shirataki Shirataki Rice. Snacks/Andere: Family Mart Es Kopi Susu Keluarga, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Otak-Otak, Batagor Batagor. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
R Isma...'s Gewicht Geschiedenis
|