|
bfp 30.1%
|
57,1 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1681 kcal
|
Vet: 41,79g | Eiwit: 160,23g | Kolhy: 157,16g.
Lunch: Apel, Tahu Kukus, Telur Rebus, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Diner: Kraft Hickory Smoke Barbecue Sauce, Kalbe Hydro Coco Original, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Cumi Goreng, Nasi Goreng. Snacks/Andere: Monde Serena Snack (20g), Lumpia Basah, Ceker, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering . meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
agustinacw's Gewicht Geschiedenis
|