Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2022
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1102 kcal
|
Vet: 12,60g | Eiwit: 26,26g | Kolhy: 222,92g.
Ontbijt: Banane, Bonne Maman Confiture de Myrtilles Sauvages, Maître Jean Pierre Petits Pains Grillés Froment . Lunch: Heinz Tomato Ketchup, Riz Basmati (Cuit). Diner: Ketchup, Carrefour Compote Pomme Banane sans Sucres Ajoutés, P'tit Déli Le Damier Feuilleté, Pâtes (Cuites). Snacks/Andere: Carrefour Compote Pomme Banane sans Sucres Ajoutés, P'tit Déli Le Damier Feuilleté. meer...
|
|
2012 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 25 minuten, Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Strijken - 1 uur, Douchen - 10 minuten, Rusten - 13 uren en 13 minuten, Slapen - 8 uren en 57 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titi7214's Gewicht Geschiedenis
|