Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2022
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1121 kcal
|
Vet: 33,92g | Eiwit: 45,50g | Kolhy: 156,58g.
Ontbijt: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Clover Honey, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lunch: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Grandville Abon Ayam Crunchy, Fukumi Nasi Porang. Diner: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Chasio, Tahu Bakso, Nasi Putih. Snacks/Andere: Monggo 100% Kakao Chia Seed, POD Bali Extra Dark 80%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
paulin09's Gewicht Geschiedenis
|