Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2022
|
84,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3026 kcal
|
Vet: 116,28g | Eiwit: 197,23g | Kolhy: 291,75g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein, Bakallino Wiórki Kokosowe, Plony Natury Płatki Jaglane, Sante Płatki Owsiane-Górskie Błyskawiczne, Mlekovita Masło Polskie. Lunch: Jajko, Roleski Musztarda Angielska, Kamis Musztarda Sarepska, Carrefour Chleb Żytni Pełnoziarnisty, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Cukinia, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Da Grasso Pizza Capriciosa, Andante Mini Biszkopty, Jajko, Simply Kawałki Łososia Wędzone na Gorąco (8 Zł). Diner: Cebule, Kaufland Pomidor, Ogórek (Obrany), Czerwona Papryka, Rolnik Passata, Czerwona Papryka, Kaufland Pomidor, Rolnik Passata, Mroźna Kraina Szpinak Brykiet, Kujawski Olej Lniany. Snacks/Andere: Storck Werther's Original, SFD Tomato Basil Ketchup, Melon, SFD Tomato Basil Ketchup, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition, Storck Werther's Original, Melon, Borówka Amerykańska, Pilos Skyr Jagoda, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
beatsteake's Gewicht Geschiedenis
|