@patriciacordeiro's Logboek, 26 aug 22


Bekijk Dieet Kalender, 26 augustus 2022:
2435 kcal Vet: 91,57g | Eiwit: 115,52g | Kolhy: 240,36g.   Ontbijt: Natural Life Farelo de Aveia, Wisehealth Whey Concentrado Chocolate , Banana Prata, Itambé Mussarela Fatiada, Ovo Frito sem Gordura, Pullman Pão Integral sem Açúcar 12 Grãos . Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Couve Refogada, Arroz Branco (Cozido), Feijoada. Diner: Maionese, Sadia Frango a Passarinho, Carne de Sol, Tirolez Queijo Coalho, Batatas Fritas, Colorado Ribeirão Lager. Snacks/Andere: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pullman Pão Integral sem Açúcar 12 Grãos , Tirolez Creme de Ricota Light, Atum em Água (Enlatado), Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). meer...
82 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

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