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Nicht wirklich was ☹️
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52,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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396 kcal
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Vet: 169,08g | Eiwit: 42,86g | Kolhy: 47,35g.
Ontbijt: Wasser, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Foodspring Shape Shake 2.0, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Xucker Xucker Light. Lunch: Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut. Snacks/Andere: Lord Nelson Brennesseltee, Wasser, Lord Nelson Brennesseltee. meer...
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Gewichtsafname van 2,1 kg per week
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 Reacties
Ich habe auch 300 Gramm abgenommen und mich riesig darüber gefreut 😃
26 aug 22 door lid: Jule Go !
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300g ist mehr wie 0g ,ich freue mich sogar bei 100g - Hauptsache weg 💪
Viel Erfolg weiterhin 🍀
26 aug 22 door lid: Mulle73Maus
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Pinguin1512's Gewicht Geschiedenis
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