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voltando a rotina de treino e alimentação depois de 2 semanas de gripe forte
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1274 kcal
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Vet: 16,81g | Eiwit: 82,28g | Kolhy: 198,93g.
Ontbijt: São Braz Granola, União Açúcar Refinado, Quaker Aveia em Flocos, Betânia Leite Desnatado, Padaria Pão Francês. Lunch: Bife de Fígado, Cuscuz (Cozido), Cenouras, Pepino (com Casca), Tomates. Diner: Bife de Fígado, Padaria Pão Francês, Bife de Fígado, Cuscuz (Cozido). Snacks/Andere: Hortifruti Abacaxi, Produtos Oliveira Torrada de Alho, Hortifruti Abacaxi. meer...
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mari160887's Gewicht Geschiedenis
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