Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2022
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1631 kcal
|
Vet: 70,69g | Eiwit: 75,92g | Kolhy: 167,99g.
Ontbijt: Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Aldi Bio Sonnenblumenkerne , Penny Markt Körniger Frischkäse 0,4 % Fett , Nektarinen, Chiquita Banane, Belbake Vanillin-Zucker, DM Bio Basismüsli, Frisch Gepresster Orangensaft, Aldi Kondensmilch 4%. Lunch: Hofburger Ziegenkäse, Harry Balance Toast (25g). Diner: Balsamico, Aldi Bio Rote Beete in Scheiben , Harry Balance Toast, Aioli, REWE Bio Feiner Blattsalat Mix Bio , Beste Ernte Peperoni Mild, Tomaten, Schwarze Oliven, Aldi Marinierte Garnelen, Cirio Kichererbsen. Snacks/Andere: K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz, Alesto Mandeln Geröstet und Gesalzen, MAOAM Sauer Kracher, Haribo Milchbären, Kinder Milchschnitte, Brandt Hobbits Kernig, Brandt Minis Kokos. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
schlankeelke's Gewicht Geschiedenis
|