Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2022
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1703 kcal
|
Vet: 77,56g | Eiwit: 117,62g | Kolhy: 139,84g.
Ontbijt: Bimoli Minyak Goreng, Tahu Isi, Tempe Mendoan, Keripik Tempe, Puro WPRO Milk Tea, Tempe Mendoan, Tahu Kukus, Wortel Dimasak. Lunch: Kalbe Hydro Coco Original, Keripik Tempe, Telur Ceplok, Quaker Instant Oatmeal, Puro WPRO Milk Tea. Diner: Tahu Bakso, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wira Yogie's Gewicht Geschiedenis
|