Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2022
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 16,2 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1774 kcal
|
Vet: 89,63g | Eiwit: 94,61g | Kolhy: 148,65g.
Ontbijt: Nasi Uduk, Tempe Goreng Tepung, Tahu Isi. Lunch: Sinti Sambel Pecel, Tahu Isi, Bakwan, Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea. Diner: Bakso dengan Saus (Campuran). meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adesta.'s Gewicht Geschiedenis
|