Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2022
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
941 kcal
|
Vet: 44,77g | Eiwit: 33,66g | Kolhy: 104,36g.
Ontbijt: Ovo Frito, Queijo Branco, Café com Açúcar, Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Cuscuz (Cozido), Manteiga (com Sal). Na Ontbijt: Paçoca, Banana Prata, Nestlé Grego Torta de Morango. Na Lunch: Queijo Branco, Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Manteiga (com Sal), Café com Açúcar, Cuscuz (Cozido). Diner: Nestlé Iogurte Ninho. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elianebrs's Gewicht Geschiedenis
|