Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2022
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1181 kcal
|
Vet: 50,03g | Eiwit: 109,08g | Kolhy: 57,18g.
Ontbijt: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо. Lunch: Solvie Печенье Протеиновое Яблочное с Корицей и Кусочками Яблок, Шаурма с Курицей. Diner: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, Виктория Грудка Куриная Отварная. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
|
nata.berko's Gewicht Geschiedenis
|