Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2022
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
668 kcal
|
Vet: 28,95g | Eiwit: 48,98g | Kolhy: 52,61g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Ovo Cozido. Lunch: Vagem Cozida, Abobrinha, Ovo Cozido, Feijão Tropeiro, Arroz Branco (Cozido). Diner: Alface de Folha Verde, Tomates, Carne de Porco do Lombo (Filé), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Morangos, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Cafezinho, Ovo Cozido. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ananpl1's Gewicht Geschiedenis
|