Priscila Christovan's Logboek, 23 aug 22

Uma segunda na minha terça!

Bekijk Dieet Kalender, 23 augustus 2022:
1021 kcal Vet: 60,62g | Eiwit: 73,94g | Kolhy: 51,51g.   Ontbijt: Leão Chá Verde, Água, Growth Supplements Creatina Monohidratada. Lunch: Hortifruti Abóbora Madura, Repolho, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Chuchu Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Alface de Folha Verde, Ovo Cozido. Diner: Pramesa Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface de Folha Verde, Repolho, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozido, Ovo Cozido. Snacks/Andere: Farelo de Aveia, Psyllium, Royal Gelatina Zero, Banana Prata, Sabor da Terra Semente de Chia, Leão Chá Verde, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Ovo Cozido, Água. meer...
3261 kcal Activiteit: Loopband - 30 minuten, Wandelen (Hiken) - 20 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

55 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Priscila Christovan's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.