Nandalir's Logboek, 22 aug 22


Bekijk Dieet Kalender, 22 augustus 2022:
521 kcal Vet: 23,05g | Eiwit: 45,87g | Kolhy: 31,64g.   Ontbijt: Café com Açúcar. Lunch: Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Melancia, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Frito. Snacks/Andere: Cappuccino, Lucco Fit Crepioca de Frango. meer...
598 kcal Activiteit: Loopband - 40 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Apple Health - 23 uren. meer...

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Nandalir's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.