Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2022
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1499 kcal
|
Vet: 65,47g | Eiwit: 52,97g | Kolhy: 183,44g.
Ontbijt: Cimory Squeeze Yogurt Cavendish Banana, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Quaker Quick Cook Oatmeal. Lunch: Rempeyek, Tahu Goreng, Nasi Pecel, Tempe Goreng. Diner: Sosro Teh Botol Less Sugar, Pangsit Goreng, Tahu Bakso. meer...
|
|
1779 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Widia Pipit's Gewicht Geschiedenis
|