Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2022
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 21 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1140 kcal
|
Vet: 43,59g | Eiwit: 59,76g | Kolhy: 124,73g.
Ontbijt: Action Raw Bar Cocoa & Gojiberry, Café au Lait. Lunch: Ficello Fromage , Carrefour Filets de Hareng Fumés au Naturel, Oignons, Vinaigrette, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Diner: Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Kiri Kiri à la Crème de Lait (18g), Mission Tortillas Multigrains, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales, Delisse Fromage Blanc 0%, Concombre (avec Peau). Snacks/Andere: Leader Price Bonbons sans Sucres. meer...
|
|
2606 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, TV Kijken - 2 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Poneypêchu's Gewicht Geschiedenis
|