Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2022
|
56,0 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1425 kcal
|
Vet: 63,38g | Eiwit: 59,91g | Kolhy: 82,45g.
Ontbijt: Egg, Cheddar or American Type Cheese, Butter, Whole Milk. Lunch: California Rolls, Salmon Sashimi, Yellowtail Sashimi, Pickled Vegetables. Diner: Cheddar Cheese, Light Sour Cream, Kraft Fat Free Zesty Italian Dressing, Wholly Guacamole Classic Guacamole, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Old El Paso Stand 'n Stuff Taco Shells, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Snacks/Andere: White Table Wine, Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies, Skrewball Peanut Butter Whiskey. meer...
|
|
1715 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Pilates - 15 minuten, Rusten - 13 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|