|
Первый раз решила поробовать 7 дневный голод, только вода. Начала 15.08.22 закончила 22.08.22. Серьёзное испытание для мозга прежде всего и тела. Вес был 83,6 после 78.1.
Рост 175. Результатом довольна!
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
71 kcal
|
Vet: 3,16g | Eiwit: 3,98g | Kolhy: 8,45g.
Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Diner: Ашан Сыр Российский 50%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|