Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2015
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1408 kcal
|
Vet: 36,49g | Eiwit: 54,37g | Kolhy: 224,34g.
Ontbijt: Café com Leite Integral, Couve-de-Folhas, Hortelã, Melão Cantalupo, Natural da Vaca Queijo Coalho, Tapioca. Lunch: Estrela do Oriente Damasco Seco, Masterfoods Molho para Salada tipo Caesar, Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Diner: União Açúcar Refinado, Café com Leite Integral, Amêndoas sem Casca, Amêndoas, Pita Bread Pão Sírio Integral. Snacks/Andere: Do Bem Suco Verde Detox Monstro, Do Bem Suco Verde Detox Monstro, Isabela Bolacha Água e Sal, União Açúcar Refinado, Nutry Barra de Cereal Light Aveia, Banana e Mel. meer...
|
|
1762 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aldivania freitas 's Gewicht Geschiedenis
|