Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2022
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1663 kcal
|
Vet: 62,57g | Eiwit: 102,33g | Kolhy: 179,70g.
Ontbijt: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Camponesa Leite Semidesnatado, Pão de queijo na frigideira, Manga Palmer. Lunch: Músculo Bovino Cozido, Puroleite Queijo Minas Padrão , Vilma Macarrão Parafuso Integral, Elefante Extrato de Tomate. Diner: Peccin Trento Dark, Ovo Cozido. Snacks/Andere: Pipoca Branca (em Óleo), Moedense Granola Tradicional, Morangos, Itambé Leite em Pó Desnatado, Integralmedica Whey 100% Pure Baunilha, Banana Prata. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anadelfim92's Gewicht Geschiedenis
|