Winczu's Logboek, 21 aug 22

Rozpaćkane placki twarogowe zalane jogurtem naturalnym. Całość posypana owsianką. Do tego maliny i borówki, aby za bidnie nie było. xD 270 kcal.

Bekijk Dieet Kalender, 21 augustus 2022:
2093 kcal Vet: 70,21g | Eiwit: 147,81g | Kolhy: 221,73g.   Ontbijt: Placuszki Twarogowe, Borówka Amerykańska, Maliny, Kaufland Jogurt Naturalny 0%, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Lunch: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Domowe Rosół z Makaronem. Diner: Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Czerwona Kapusta, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Andere: Jajecznica, Kaufland Mozarella Light, Czerwona Papryka, Rzodkiewka, Pomidory, Marchewki, Cebule, Pomidory, Smaczne Wędliny Szynka Gotowana, Smakowita Maślany Smak, Chleb Firmowy Chleb Firmowy Krojony (Piekarnia Pod Telegrafem), Sushi. meer...
1816 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...

29 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
super :D 
21 aug 22 door lid: swmawel

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Winczu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.