Худеющая Юличка's Logboek, 20 feb 15

Вот бы сегодня повторить...постараюсь
64 kg Tot nu toe verloren: 1,3 kg.    Nog te gaan: 6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 februari 2015:
1112 kcal Vet: 42,94g | Eiwit: 67,21g | Kolhy: 111,31g.   Ontbijt: Главпродукт Сгущенное Молоко, Обычные Блины, Кофе с Молоком. Lunch: Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Хлеб Бородинский, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Diner: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Красное Яблоко, Блины с Творогом, Кофе, Сгущенное Молоко, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Вафли, Чай. meer...
2427 kcal Activiteit: Fietsen (Wielrennen) - 1 uur, Naaien - 30 minuten, Strijken - 30 minuten, Koken - 45 minuten, Afwassen - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 9 uren en 55 minuten, TV Kijken - 3 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Худеющая Юличка's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.