|
lambat gpp semoga konsisten terus
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1038 kcal
|
Vet: 46,48g | Eiwit: 69,41g | Kolhy: 88,63g.
Lunch: Kemangi, Mentimun (Kupas), Petai, Tahu Bakso, Tahu Kukus, Sawi Dimasak (dari Segar), Uleg Sambal Pedas, Nasi Putih, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Diner: Finna Sambal Bawang, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Lele Goreng, Nasi Uduk. Snacks/Andere: Pisang Molen, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Gemblong. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dewi Mustika's Gewicht Geschiedenis
|