няуняуняу's Logboek, 19 aug 22

божечки, все, дохуделась месечнык пропали теперь хочу выйти на более здравую калорийность, а не сидеть на этих милипиздрмках дабы в концы не убить обменку😁

Bekijk Dieet Kalender, 19 augustus 2022:
896 kcal Vet: 39,05g | Eiwit: 43,17g | Kolhy: 90,11g.   Ontbijt: Зеленый Перец, Сыр, Перекресток Лаваш, Вареное Яйцо, Smart Formula Protein Какао в Молочном Шоколаде. Lunch: Яблоко, Smart Formula Protein Какао в Молочном Шоколаде, Морковь, Ого Отруби Ржаные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Diner: Risma Чука, Balance Хлебцы Гречневые Хрустящие. Snacks/Andere: Виноград, Кофе, Снежный Городок Мороженое Полярник Ванильное, Яблоко. meer...

3 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
В этом деле главное следить за жирами. Не будете опускать ниже 40 в день - будет менструация. 
04 sep 22 door lid: ksenia_a

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


няуняуняу's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.