Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2022
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1457 kcal
|
Vet: 69,90g | Eiwit: 81,77g | Kolhy: 124,53g.
Ontbijt: Sambal Goreng, Ikan Tongkol, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Urap, Nasi Jagung. Lunch: Martabak Manis, Daging Sapi Asap (Diawetkan), Ceker, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Diner: Bakso dengan Saus (Campuran), Shirataki Mie Kering Shirataki. Snacks/Andere: Pie Susu, Yakult Yakult. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yimsiya's Gewicht Geschiedenis
|