Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2022
|
80,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
876 kcal
|
Vet: 39,41g | Eiwit: 90,16g | Kolhy: 38,82g.
Ontbijt: Café. Lunch: Arroz Carreteiro, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Diner: Ovo Mexido, Palmeira Sardinha em Molho de Tomate. Snacks/Andere: Melão Amarelo, Café, Laranjas. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vinha1973's Gewicht Geschiedenis
|