⏳06:30 Günaydınnn 🤗 Kahvaltı ~Tarladan yeni mahsül salatalık 🥒 🍅 🫑 2 yumurtalı peynirli omlet ~1 dilim tam buğday ekmeği 🌾 300 kalori
|
1253 kcal
|
Vet: 49,25g | Eiwit: 83,51g | Kolhy: 124,81g.
Ontbijt: Ayçiçek Yağı, Ahir Yarım Yağlı Taze Beyaz Peynir, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yumurta. Lunch: Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Mevsim Salata, Közlenmiş Patlıcan. Diner: Mevsim Salata, Kızarmış Kalamar, Pişmiş veya Izgara Karides, Fırında Pişmiş veya Izgara Somon. Snacks/Andere: Ev Yapımı Yoğurt, Şeftali, Çerezya Kuru Kayısı, Çerezya Çiğ Fındık, Nut Master %100 Yer Fıstığı Ezmesi, Çerezya Sukkari Yaş Hurma. meer...
|
|
Reacties
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gamze~U.🫠🫡 Evli,Mutlu,Azimli 😉's Gewicht Geschiedenis
|