Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2022
|
57,9 kg
Tot nu toe verloren: 29,6 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1499 kcal
|
Vet: 59,23g | Eiwit: 81,46g | Kolhy: 153,55g.
Ontbijt: Snaq Fabriq Панкейк Карамель, Персики, Сахар, Bombbar Snaqer, Пискаревский Молоко 2,5%, Арнаут Лаваш, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Дивный Берег Кальмар Горячего Копчения, Кофе. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Приготовленная Морковь, Индейка Тушеная, Борщ Холодный. Diner: Рис Вареный, Апельсин, Манго, Sen Soy Ореховый Соус, Авокадо Авокадо, Перепелиное Яйцо, Чука. Snacks/Andere: Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе, Ефремовское Молоко Творог Козий 2%, Сахар, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
darybul's Gewicht Geschiedenis
|