Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2022
|
84,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1515 kcal
|
Vet: 51,99g | Eiwit: 74,90g | Kolhy: 182,32g.
Ontbijt: Кофе, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Жареное Яйцо. Lunch: Плов, Компот, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говядина Тушеная. Diner: Good!Es Протеиновый Батончик с Финиками, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня. Snacks/Andere: EON Energy Drink, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Вадим А.'s Gewicht Geschiedenis
|