Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2022
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1672 kcal
|
Vet: 69,87g | Eiwit: 130,61g | Kolhy: 128,24g.
Ontbijt: Kue Beras, Risoles. Lunch: Bakwan, Kerupuk Udang, Nasi Putih, SuperIndo Rolade Ayam. Diner: Paha Ayam, Telur Rebus, Nasi Putih. Snacks/Andere: VECTORLABS Whey Protein, KFC Chicken Breast Original Recipe, VECTORLABS Whey Protein, KFC Chicken Wing Original Recipe, Nabati Nextar, Wings Food Teajus. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nurohma's Gewicht Geschiedenis
|