Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2022
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1327 kcal
|
Vet: 39,81g | Eiwit: 93,37g | Kolhy: 144,25g.
Ontbijt: Кофе, Жареное Яйцо. Lunch: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Кофе, Куриная Грудка на Гриле, Рис Вареный, Магнит Банан. Diner: Финик, Шарлотка с Яблоками, Чай, Жареная или Запеченная Курица, Рис Вареный, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом. Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Сезонное . meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Вадим А.'s Gewicht Geschiedenis
|