Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2022
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 42,0 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
406 kcal
|
Vet: 36,24g | Eiwit: 12,02g | Kolhy: 10,18g.
Ontbijt: Whole Foods Market Brazil Nuts, Mayonnaise, Cheese, Fisher Pecan Halves, Coffee (Brewed From Grounds), Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream. meer...
|
|
1749 kcal
|
Activiteit:
Meditation - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren, Stretching (Yoga) - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Judyrose1997's Gewicht Geschiedenis
|