Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2022
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1488 kcal
|
Vet: 58,73g | Eiwit: 72,27g | Kolhy: 166,67g.
Ontbijt: Millennium Чёрный Шоколад с Апельсином, Голубика, Творог, Кофе (из Молотых Зерен), Селянське Молоко 1,5%, Haferflocken Овсяные Хлопья. Lunch: Сметана , Кофе (из Молотых Зерен), Шампиньоны Тушеные, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Кабачки Тушеные, Сыр, Вареное Яйцо, Селянське Молоко 1,5%, Рис Отварной. Diner: Faciaty Крем-Сыр, Лаваш Тонкий, Сильпо Лосось Слабосоленый, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Тунец в Масле (Консервы), Верес Кукуруза Консервированная , Оливковое Масло. Snacks/Andere: Алыча, Красное Яблоко. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hanna.dr's Gewicht Geschiedenis
|