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300 grs de "mistura" e 100 grs de mato
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2321 kcal
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Vet: 124,35g | Eiwit: 116,09g | Kolhy: 191,78g.
Ontbijt: Hershey's Chocolate 60% Menta, Zona Cerealista Castanha de Caju Crua, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Tapioca de Queijo, Tapioca de Frango. Lunch: Sabor da Terra Semente de Chia, Mariza Canela em Pó , Guanabara Salada de Frutas sem Açúcar, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Shimeji na Manteiga, Damm Casquinha com Carne de Siri e Peixe, Swift Medalhão Temperado de Filé de Peito de Frango com Bacon, Sadia Coração de Frango, Alcatra Grelhada, Garoto Talento Nibs de Cacau Dark 70%, Hershey's Chocolate 60% Caramelo Salgado. Diner: Casa de Bolos Bolo de Mandioca, Pastel de Queijo. Snacks/Andere: Sabor da Terra Semente de Chia, Xlab Whey Protein, Carrefour Iogurte Natural Desnatado. meer...
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2570 kcal
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Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 40 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 29 minuten, Slapen - 7 uren en 6 minuten. meer...
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Gelazocara's Gewicht Geschiedenis
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